Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine und Armeund Po sowie Ganzkörpertraining. Alle Workouts werden von Experten entwickelt. Keiner von ihnen braucht Ausrüstung, also musst du nicht ins Fitnessstudio gehen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert , kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause ein Sixpack zu bekommen.
Die Aufwärm- und Dehnroutinen wurden entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie auf wissenschaftliche Weise trainieren. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.
Bleiben Sie bei unseren Home-Workouts und Sie werden innerhalb weniger Wochen eine Veränderung Ihres Körpers bemerken. 💪 💪 💪
⭐ Funktionen ⭐
√ Aufwärm- und Dehnroutinen
√ Zeichnet den Trainingsfortschritt automatisch auf
√ Das Diagramm verfolgt Ihre Gewichtstrends
√ Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
√ Detaillierte Video- und Animationsleitfäden
√ Abnehmen mit einem Personal Trainer
√ Teilen Sie mit Ihren Freunden in den sozialen Medien
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